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如何提高情商及交际能力

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问题更新日期:2024-03-18 20:56:31

问题描述

如何提高情商及交际能力,在线求解答
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1、学会划定恰当的心理界限,这对每个人都有好处,界限清晰对大家都有好处,必须明白什么是别人可以和不可以做的,当别人侵犯了心理界限,告诉他,以求得改正,如果总是划不清心理界限,那么你就需要提高自己的认知水平;

2、找一个适合自己的方法,在感觉快要失去理智时使自己平静下来,从而使血液留在大脑里,做出理智的行动;