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如何提高当代大学生的挫折承受力
问题更新日期：2024-03-18 20:56:24
问题描述
如何提高当代大学生的挫折承受力希望能解答下
- 精选答案
-
勤于锻炼身体。
身体素质提高了，人的精力也更加充沛，性格也会更加的阳光，抗压能力也随之增强。积极参加校园内的社交活动。比如参加学校里的社团组织，学会承担一定的职责，通过这些活动可以让大学生充满自信，从而提高抗挫折能力。学会调整心态。遇到困难，永不言弃。要学会积极应对，理性的去解决问题。
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