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榴莲一次吃多少合适
问题更新日期：2024-03-18 19:31:59
问题描述
榴莲一次吃多少合适，在线求解答
- 精选答案
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1、榴莲一次最多吃两块，一次吃一块榴莲已经能够满足人体营养需求，一天如果吃榴莲超过两块，过高的营养物质会不利于人体消化。
2、榴莲一天的食用量最好控制在100～150克左右，食用过多不利于肠胃消化，可能导致上火。
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