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土豆是碳水化合物吗
问题更新日期：2024-03-18 19:19:32
问题描述
土豆是碳水化合物吗，麻烦给回复
- 精选答案
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土豆是碳水化合物。
100克鲜土豆中含有碳水化合物17.2克，土豆中含有的碳水化合物低于日常食用的米饭、馒头、面包等食物。土豆中的维生素和矿物质也获得营养专家的一致好评。土豆中的维生素C含量堪与番茄相媲美，而且因为有淀粉的保护，维生素C的烹调损失也比较小。
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