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500克鸡蛋有多少热量
问题更新日期：2024-03-18 19:00:53
问题描述
500克鸡蛋有多少热量求高手给解答
- 精选答案
-
每100克鸡蛋中含有144大卡的热量，所以500克鸡蛋含有720大卡的热量。
鸡蛋是一种营养丰富的食品，一个鸡蛋重约50克，含蛋白质7克、脂肪6克、产生热能82千卡。鸡蛋蛋白质的氨基酸比例很适合人体生理需要、易为机体吸收，利用率高达98%以上，营养价值很高。
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