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男士皮肤暗黄怎么变白
问题更新日期:2024-03-18 20:04:57
问题描述
男士皮肤暗黄怎么变白急求答案,帮忙回答下
- 精选答案
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建议如下:
1、饮食方面。
对于皮肤黝黑或者暗黄的男生,可以尝试每天服用维生素C以及吃一些有利于美白的水果,如西红柿、红萝卜、豆浆、橙色系水果等,这有利于皮肤变白。同时想要变白就需要戒烟限酒,改掉不健康的饮食习惯。
2、护理类。每天坚持以下几个护理步骤:步骤1:每天早晚两次的清洁;步骤2:去角质;步骤3:补水保湿;步骤4:滋养防护。
3、内调类。男生更要注重气血,气血充盈,肌肤就不会差。所以对于想变白的男生,要多加锻炼,保持良好精神状态。
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