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木耳胡萝卜马蹄可以一起吃吗
问题更新日期：2024-03-18 20:01:25
问题描述
木耳胡萝卜马蹄可以一起吃吗，麻烦给回复
- 精选答案
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木耳：中国大部分是东北木耳，可素可荤，营养丰富。
木耳味甘，性平，具有很多药用功效。能益气强身，有活血效能，并可防治缺铁性贫血等；可养血驻颜，令人肌肤红润，容光焕发，能够疏通肠胃，润滑肠道，同时对高血压患者也有一定帮助。胡萝卜：功效是补肝明目，清热解毒马蹄：别称荸荠、水栗、芍、乌芋；功效是生津止渴、利肠通便、清肺化痰他们互不相克，可以一起吃。并且营养价值丰富。
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