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高蛋白的奶有哪些
问题更新日期：2024-03-18 18:31:05
问题描述
高蛋白的奶有哪些，麻烦给回复
- 精选答案
-
所有的奶都是高蛋白，比如牛奶，羊奶。
含蛋白质高的牛奶有很多，但是别指望牛奶补蛋白质，纯牛奶一般每百克含蛋白质2.9克，好的也就3.1，别太相信牛奶。牛生小牛的时候的奶会好些，绝大多部分牛奶都不是生小牛时候的，人类的办法是用大量激素，违反自然规律。牛奶的营养价值在于它里面的营养物质很易被人吸收而已。
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