大葱的热量是多少

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精选答案

别名：葱、青葱、四季葱、事菜。

热量：100克可食部分中含33大卡。分类：蔬果和菌藻。评价：大葱膳食纤维含量丰富，能有效降低胆固醇，且热量较低。每100克中营养素含量为：热量33.00大卡，碳水化合物5.20克，脂肪0.30克，蛋白质1.70克，纤维素1.30克，维生素A10.00微克，维生素C17.00毫克，维生素E0.30毫克，胡萝卜素60.00毫克，硫胺素0.03毫克，核黄素0.05毫克烟酸0.50毫克，镁19.00毫克，钙29.00毫克，铁0.70毫克，锌0.40毫克，铜0.08毫克，锰0.28毫克，钾144.00毫克，磷38.00毫克，钠4.80毫克，硒0.67毫克。