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一个耙耙柑的热量大吗

机械工程师笔记 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 18:14:34

问题描述

一个耙耙柑的热量大吗求高手给解答
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不大。

一个耙耙柑个头大小在250克-450克之间,去皮后可食用的部分大约为200-300克左右,而100克耙耙柑的热量大概是44大卡,吃一个耙耙柑也就是200-300克的果肉,大概热量为88-132大卡,不算高热量食物。