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一个黄桃的热量是多少

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问题更新日期:2024-03-18 18:14:26

问题描述

一个黄桃的热量是多少求高手给解答
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一个黄桃的热量大约162大卡。

一个黄桃大约为350克左右,去掉果核剩余300克果肉,其热量约为162大卡,相当于两根中等长度的香蕉或两勺哈根达斯冰激凌的热量,需要跑步20分钟、跳健身操18分钟、打篮球20分钟、走路35分钟才能消耗掉这些热量。