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番薯叶弄的汁有什么功效
问题更新日期：2024-03-18 18:07:20
问题描述
番薯叶弄的汁有什么功效求高手给解答
- 精选答案
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1、促进乳汁分泌：番薯叶中含有丰富的黄酮类化合物，可以促进母体乳汁的分泌，对宝宝的健康有很好的功效；
2、可提高免疫力：番薯叶中含有丰富的抗氧化物，多吃番薯叶可以提高自身免疫力，对于生病的人有很好的效果；
4、强化视力：番薯叶中含有丰富维生素A，吃300克即可补充人体一天的维生素A，可以强化视力；
5、改善便秘：番薯叶中含有膳食纤维，吃番薯叶可促进肠胃加快蠕动，对消化有很好的效果，便秘患者可以多吃番薯叶缓解病情。
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