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蛙泳蹬腿时哪里发力
问题更新日期：2024-03-18 17:37:49
问题描述
蛙泳蹬腿时哪里发力，在线求解答
- 精选答案
-
蛙泳蹬腿的发力点是用腰部、腿脚带动划水的动作。
在往前划水时，大腿不动，腰部往下，脚掌面向外，脚趾内扣，大腿保持和肩膀一样的宽度，脚心向上。大腿带动小腿划水，脚心要向外蹬。蹬腿的速度尽量快一些。
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