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黑豆的热量是多少大卡
问题更新日期：2024-03-18 17:19:20
问题描述
黑豆的热量是多少大卡，麻烦给回复
- 精选答案
-
每100克401大卡。
黑豆属于一种高蛋白、高纤维、高热量、碳水化合物、高脂肪的豆类，虽然它的热量并不算低，但由于其中还含有一些利于促进消化，抑制脂肪吸收的营养物质，如花青素、皂甙成分，因此适量吃黑豆对身体有好处。
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