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喝柠檬水的同时千万不能吃什么
问题更新日期：2024-03-18 18:35:58
问题描述
喝柠檬水的同时千万不能吃什么，麻烦给回复
- 精选答案
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1、柠檬不能和海味一起吃：海虾、蟹、海参、海蜇等海鲜产品中含有非常丰富的蛋白质和钙等营养物质，而柠檬中的果酸含量比较高，如果柠檬和海味食品同时食用，柠檬中的果酸会使蛋白质凝固，同时也会与钙结合生成不易消化的物质，不仅降低食物的营养价值，同时还会导致胃肠的不适；
2、柠檬和牛奶相克：牛奶中也含有丰富的蛋白质和钙质，柠檬和牛奶同食也会影响胃、肠的消化；
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