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喝红茶和喝绿茶的好处分别是什么

进击的考研小狐狸 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-03-18 18:35:47

问题描述

喝红茶和喝绿茶的好处分别是什么求高手给解答
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1、绿茶的功效:具有提神清心、清热解暑、消食化痰、去腻减肥、清心除烦、解毒醒酒、生津止渴、降火明目、止痢除湿等药理作用,还对现代疾病,如辐射并心脑血管并癌症等疾病,有一定的药理功效。

2、红茶的功效:可以帮助胃肠消化、促进食欲,可利尿、消除水肿,并强壮心脏功能。红茶中“富含的黄酮类化合物能消除自由基,具有抗酸化作用,降低心肌梗塞的发病率。