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红枣核有什么作用
问题更新日期：2024-03-18 17:43:19
问题描述
红枣核有什么作用希望能解答下
- 精选答案
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红枣核的保健作用：
一 、吃完枣后将枣核含在嘴里，有促进唾液分泌的作用，现代研究表明唾液中含有多种酶类，具有帮助消化(消化食品)和增强机体免疫力的功能；
三 、枣核还有一定的帮助睡眠作用，如果被失眠困扰，可以在泡茶时连枣核一起泡饮。
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