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行气是什么意思
问题更新日期：2024-03-18 18:34:26
问题描述
行气是什么意思希望能解答下
- 精选答案
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行气也称“服气”、“食气”、“炼气”。
道教早期修炼方术之一。是指一种以呼吸吐纳为主，而往往辅以导引、按摩的养生内修方法。一般又分外息法和内息法两大类。其重点在以我之心，使我之气，养我之体，攻我之疾，从而延年益寿。
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