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鸡蛋和高钙奶可以这样吃吗
问题更新日期：2024-03-18 17:33:20
问题描述
鸡蛋和高钙奶可以这样吃吗，在线求解答
- 精选答案
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有的营养专家认为，老人、小孩等脾胃消化功能弱的人可以在吃完鸡蛋半小时后再喝牛奶；一般情况下牛奶可以与鸡蛋同食，因为两者都是优质的高蛋白食品，同食有利于增强体质及病后恢复，并建议与一些主食同食，使其中的优质蛋白得到更好更合理的利用。
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