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明太鱼有什么营养价值
问题更新日期：2024-03-18 17:26:02
问题描述
明太鱼有什么营养价值求高手给解答
- 精选答案
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明太鱼热量较低，蛋白质含量丰富，每一百克可食用部分的鲢鱼，可以产生88大卡热量、蛋白质20.4克、脂肪0.5克、含有维生素A、维生素E，以及钙、铁、锰、硒、镁、铁、铜、钾、钠等矿物质，另外，还含牛碘酸、黄嘌呤、硫胺素、烟酸等微量元素。
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