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纤维丰富的食物有哪些
问题更新日期：2024-03-18 18:10:27
问题描述
纤维丰富的食物有哪些希望能解答下
- 精选答案
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粮食类含纤维的有大米、小麦、玉米等。
豆类含纤维的有大豆、赤豆、绿豆、蚕豆、青豆等。蔬菜类含纤维的有青菜、菠菜、油菜、马铃薯、萝卜、西红柿、黄瓜等。水果类有苹果、梨、杏、山楂、杨梅、柑、香蕉等。
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