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戒烟会导致失眠吗
问题更新日期：2024-03-18 16:56:47
问题描述
戒烟会导致失眠吗求高手给解答
- 精选答案
-
戒烟后确实有可能会失眠。
吸烟会导致烟瘾，戒烟是需要同时抵抗生理不适和心理不适的一种自我行为，那么，在戒烟之后出现一些戒断反应是很正常的事情。失眠就是戒断反应的一种，因此戒烟后有可能会失眠。吸烟的时候尼古丁直接通过血脑屏障，与大脑中的控制自律性的神经受体结合，会生成多巴胺，多巴胺是兴奋剂的一种，可以增强人的意识和警觉，长期吸烟，大脑习惯性分泌多巴胺，刚开始戒烟，身体没有调整好激素的分泌，因此还会有失眠的情况。
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