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孕八个月每天散步多久合适

家装监理听我说 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-30 13:41:09

问题描述

孕八个月每天散步多久合适希望能解答下
精选答案
最佳答案

可以根据自身的情况来选择散步的时间,一般情况散步半个小时或者是40分钟都可以,不能够走路时间过长,因为运动时间过长的话,很有可能会出现疲累的情况,尤其是在怀孕后期的时候,一定要避免剧烈的运动,因为这个运动很有可能会导致出现早产的情况。