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裸泳人类憋气多久

小橘心理 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-30 06:21:59

问题描述

裸泳人类憋气多久,麻烦给回复
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对于裸泳人类憋气的时间,存在个体差异。

一般来说,正常人在水里憋气的时间在半分钟以内,而一些通过锻炼的运动员可以憋气两分钟以上。肺活量大的人可以持续一、二分钟左右,而经过训练的游泳运动员可以达到五、六分钟左右。憋气的时间主要和肺活量有关系,可以通过锻炼来增加肺活量,进而增加憋气时间。但是,憋气时间过长会对身体造成伤害,因此不建议进行过度憋气。以上信息仅供参考,如果您有更具体的问题,建议咨询专业人士。