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专业的长跑运动员配速多少
问题更新日期：2024-04-29 23:46:12
问题描述
专业的长跑运动员配速多少急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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专业的长跑运动员配速比业余高出很多，基本都是3分多得配速，也有突破3分钟配速的，业余选手是望尘莫及，这就看出了除了有一定的天赋外，平时刻苦锻炼必不可少，专业选手平时周跑量都能达到100公里以上，甚至更多，间歇，力量练习必不可少。
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