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怎样学习侧空翻
问题更新日期：2024-04-29 17:15:54
问题描述
怎样学习侧空翻求高手给解答
- 精选答案
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前空翻也是有可能兩個月內練成。
从前滚翻开始练，然后做鱼跃前滚翻(dive forward roll) ，熟练后加助跑，逐渐把跳的高度调整，逐渐把跳的高度调整，有充足时间用脚落地。
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