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为什么扭胯一直学不会
问题更新日期：2024-04-29 14:56:30
问题描述
为什么扭胯一直学不会希望能解答下
- 精选答案
-
两腿伸直，臀部缩紧。
随后尝试把腹部向前挺，做的情况下两腿不必弯折哦，此刻实际上你早已把胯往前带了，记牢此刻的觉得，再把胯向四处旋转试试吧。事实上在做扭胯的舞蹈的情况下，2个膝关节是持续保持弯折的，不可以伸直了扭。以上下提胯为例子，就算是胯往上提及最高处时，膝关节也是弯折的哦。
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