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怎样走路有助于长高
问题更新日期：2024-04-29 09:49:33
问题描述
怎样走路有助于长高，麻烦给回复
- 精选答案
-
要保持正确的姿势和步态来帮助长高。
保持挺胸抬头的姿势，收腹拉伸脊椎，踩实脚掌走路。遵循这些步行原则，可以帮助加强身体的骨骼和肌肉，有助于达到最佳身高发育。此外，保持每天的运动和适当的营养也是重要的。
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