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自由搏击几岁可以学
问题更新日期:2024-04-29 05:10:56
问题描述
自由搏击几岁可以学,麻烦给回复
- 精选答案
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五至十岁以上适合练自由搏击。
练习自由搏击初期,首先要培养必要的兴趣与基本身体素质,尤其是身体的抗击打能力,身体运动的一般力量、速度与灵活性等。当具备了这些基本身体条件以后,就可以进行自由搏击的技术练习。
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十岁以上的小孩可以学习
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