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天天跳绳软件单脚跳与双脚轮换跳哪个快

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问题更新日期:2024-04-29 01:58:05

问题描述

天天跳绳软件单脚跳与双脚轮换跳哪个快希望能解答下
精选答案
最佳答案

单脚跳绳比双脚轮换跳更能持久,而且能避免双脚跳绳重心不平的问题。

再者,单脚跳绳更容易跳快。但是,最快的跳绳方法是双脚轮换跳。