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什么是中医养生学的奠定时期

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问题更新日期:2024-04-28 21:30:41

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什么是中医养生学的奠定时期求高手给解答
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先秦时期是中医养生学的奠基时期。

《黄帝内经》总结了先秦时期医学的丰富的实践经验,也吸取了诸子百家对生命的认识的大量知识,对于养生从理论、原则和方法等,都做了较为全面的论述。从而奠定了中医养生学的理论基础。《内经》从科学的角度概述了人体的生命规律,包括各年龄层间的差异、性别间的生理区别。详细阐述了人的生理变化规律和特点,并提出人的衰老过程及其各种表现,为防病保健提供了理论依据。

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先秦时期是中医养生学的奠基时期