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你们好!我是一名瑜珈教练!怀孕还能做瑜珈教练或是跳肚皮舞不
问题更新日期：2024-04-28 21:26:34
问题描述
你们好!我是一名瑜珈教练!怀孕还能做瑜珈教练或是跳肚皮舞不，麻烦给回复
- 精选答案
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可以做瑜伽的，但一定要小心，肚皮舞还是算了，怀孕期间练瑜伽可以减少分娩时的痛苦，还能产后很好的恢复，所以产后一个月后是可以去代课的
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