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冬天跑步需要戴口罩吗
问题更新日期：2024-04-28 04:30:31
问题描述
冬天跑步需要戴口罩吗，在线求解答
- 精选答案
-
冬天跑步需要根据自己的感觉和环境来判断是否需要戴口罩。
如果跑步的地方比较拥挤，空气质量比较差，或者自己有呼吸道敏感等问题，建议戴口罩保护呼吸道健康。但是，如果跑步的地方空气清新，空气质量良好，个人身体状态也健康良好，戴口罩反而会限制呼吸，不利于身体的运动。因此，需要根据实际情况来判断是否需要戴口罩。
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