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met是什么单位

机电工程师 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-28 02:34:30

问题描述

met是什么单位急求答案,帮忙回答下
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减肥中常用的一个单位。

1 MET(能量代谢单位)=3.5毫升。一般人在完全休息(坐姿)的情况下,身体的耗氧量大约为每分钟0.25公升,若以体重70公斤为例,则他每单位体重的氧消耗量可以表示3.5毫升/公斤/分钟。而在能量代谢上,我们将3.5毫升/公斤/分钟称为一个MET(代谢当量→休息时能量消耗的速率)。