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怎样锻炼自己的毅力

学生心理辅导 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-04-19 19:40:50

问题描述

怎样锻炼自己的毅力,麻烦给回复
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我本人应该是比较努力了,可有时还是控制不住自己,比如安排好的课程,到了晚上就困的行了,一点毅力都没有.很讨厌自己这样,可就是改不了!寻求各位师哥师姐的帮助!谢谢!