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增肌什么意思

爱牢建筑工程 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-09-10 08:32:27

问题描述

增肌什么意思,在线求解答
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增肌一般情况下是指通过锻炼和饮食控制,促进肌肉生长和增加肌肉质量,让身体更好地塑造出肌肉线条,达到健美的效果。