怎样成为一名攻击力强的足球前锋

问题描述

精选答案

第一：身体条件

这里的身体条件不单单是强壮，还要有一定的身高体重，太瘦身体对抗差，肯定不行，太胖又影响速度，不够灵活也不行，中等身材最好，做动作才能快速的舒展，如果有一定的身高，那就更有头球优势了。

第二：体能

充沛的体能是踢球最基本的要素，前锋经常要无球跑动，甚至参与防守，来回奔跑很耗体力，体能差不能踢满全场，那就会对前锋的进球效率有很大影响，而且体力不支的时候不仅动作会变形，此外还会接球不稳，传球无力。所以，一定要练好体能，可以多练练冲刺跑，折返跑，带球跑动等。

第三：技术

要想成为一名攻击力强的前锋，自身技术肯定要过硬，不管是传球技术、带球技术，还是过人技术、控球技术，这些都是必备的，平时可以看看教学视频，模仿一下，基本动作熟练了，甚至可以多加练习任意球技术，抢点头球之类。

第四：意识作为前锋，意识这东西非常重要，只能靠个人领悟，多踢比赛，多练习，抢点意识，跑位意识等都可以通过打比赛和训练得到提高，尝试多做无球跑动、前插等，撕扯对方防线，与队友多呼应配合等。

总得来说，还是要多打比赛，在实战中提高自己，发现不足。