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番瓜是什么
问题描述
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番瓜又名南瓜、倭瓜、饭瓜,属葫芦科一年生草本植物,在烹饪原类分类中属瓜蔬菜。
番瓜起源于中、南美洲,16世纪传入欧洲,后传入亚洲,现世界各地均有栽培。中国明代李时珍的《本草纲目》上已有对番瓜栽培技术的记载。其营养成分按每100克可食部分计算,含蛋白质0.3克,碳水化合物1.3克,钙9毫克,磷9毫克,铁0.1毫克,还有各种维生素,特别是维生素A原的含的量,在瓜类蔬菜中最高。我国番瓜的品种较多,有名的如山东长南瓜、浙江十姐妹、江苏牛腿番瓜等。常熟的陆直番也相当有名,特别是梅李镇出产的番瓜更是远近闻名,用其制作的番瓜饼香甜可口,令人垂涎欲滴。现将其制法介绍如下,以飨网友。烹调方法:煎。质感:软糯轻滑。味型:香甜。中医功效:番瓜性温味甘,无毒。瓜肉有润肺补中之效,可以治疗多种疾病。原料:番瓜1000克,糯米粉750克,粳米粉250克,糖250克。制法:
1、将番瓜去皮去籽,蒸至酥烂,用纱布裹紧,将番瓜捣烂。
2、将糯米粉和粳米按7:3比例拌和均匀,与番瓜混合,擦成雪花状,揉和粉团,搓成长条,然后用刀切成一个个大小均匀,直径约5厘米,长1厘米的小圆柱,再按成饼装。
3、取平底锅一只,烧热,加底油,逐个放上番瓜,小火煎二面金黄后,洒上少量水,加盖焐一会儿即可。
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番瓜属葫芦目葫芦科植物,又名方瓜,北瓜等,是一年生草本瓜果类蔬菜。茎蔓生,呈五棱形,无钢刺,果长圆,扁圆型,果面平滑或有瘤,夏末秋初果实成熟,呈红黄,黄白等色,是我国消夏解暑的优良瓜果之一。果肉厚,脆嫩多汁,绿肉,味甜,香浓,每100克食物中含能量大概14千卡
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