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健身课程产品介绍

成考老透明儿 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-11 14:58:30

问题描述

健身课程产品介绍希望能解答下
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健身课程普拉提课程介绍:普拉提特别适合,身体有疼痛的,圆肩驼背、翼状肩胛、产后修复、减脂塑形、核心练习,对身体肌肉的练习更有针对性,主要练身体耐力肌肉,也就是附着在骨头上肌肉,更多的练习到小肌肉群,进行普拉提的练习,体态会更加匀称和修长。