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健身穿板鞋好还是运动鞋
问题更新日期：2024-05-11 13:54:30
问题描述
健身穿板鞋好还是运动鞋希望能解答下
- 精选答案
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穿运动鞋更好，因为健身也是属于一种比较高强度的运动，运动鞋能够很好的保护细节腿部，此外运动鞋也更加轻巧，因此更加合适。
- 其他回答
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都可以的1.如果是做力量训练，就比较适合穿板鞋或者深蹲鞋。
2.如果是女生，去健身房只是做瑜伽锻炼，那就穿运动鞋就好了
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