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小孩练足球会不会长不高
问题更新日期：2024-05-07 04:06:04
问题描述
小孩练足球会不会长不高希望能解答下
- 精选答案
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不会的不过腿会变粗 如果长期练习踢弧线球 膝盖那有可能会有变形的 容易变螺旋退 只在少数高强度长期情况下才会有的 练球足球的一般体现为下肢粗壮 而上肢力量不足 看上去很不协调 不过练的话 肯定要附带锻炼上肢的 你小孩如果年龄小就要注意先打基本功重要 有点底子还要锻炼体能小孩子学习能力很强的练习基本功使他有好的球感最重要足球许多技巧是要好的身体条件为基础才能运用的 学技巧10岁后开始也不迟的
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