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练深蹲用的杠铃杆子要多长的好呢

期货笨熊 | 教育先行,筑梦人生!         
问题更新日期:2024-05-06 02:12:50

问题描述

练深蹲用的杠铃杆子要多长的好呢希望能解答下
精选答案
最佳答案

如果只是练深蹲的话,建议买1.5米的螺纹杆杠铃但其实还是比较建议你买1米8的奥杆,除了深蹲,还可以练习平推。比较多用化