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问题更新日期：2024-05-05 16:41:35
问题描述
15岁才开始学习舞蹈，拉筋要多久才能拉开急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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自己压需要较长时间，可能要1-2月，因为这个年龄开始压肯定是很疼的，可能坚持不住太长时间，有人压就很快，半个月左右就好，其实还是要看你的基础而定的
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