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倒立贴墙多久能自己立起来

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问题更新日期:2024-05-04 16:29:07

问题描述

倒立贴墙多久能自己立起来,在线求解答
精选答案
最佳答案

倒立贴墙半个月时间能自己立起来。

1.练倒立之前,一定先要拉筋骨,而且每天都要坚持.

3.刚开始的练习倒立的时候先不要直倒,而是弯倒,先要找准平衡点,一定要在找到平衡点以后在练习直倒.