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豆类能煮多久
问题更新日期：2024-05-04 08:29:50
问题描述
豆类能煮多久希望能解答下
- 精选答案
-
从朋友那里学来一个好方法与你分享： 先将豆类用水浸泡三个小时以上，至完全水发后的状态。
然后放到冰箱冷冻，这样利用结冰破坏细胞壁。想吃时煮一会儿就熟了，有以下4个好处：
1、在冰箱内保存时间较长，随吃随拿；
2、可一次准备省略多次泡豆，方便；
3、节约烹调时间；
4、因温度造成的营养损失控制到最小。
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