上课注意力不集中容易走神怎么办听音乐

问题描述

精选答案

1、充分做好预习和复习准备上课容易走神或者注意力不集中，说明很多知识点没有掌握，所以应该在老师讲课前把老师所要讲的内容加以预习并在老师讲完课之后进行复习，就容易听懂老师的课了。

2、不给自己施加太大压力上课的时候总认为自己的脑子不如别的同学转的快，就容易胡思乱想，觉得自己很笨很傻，其实，不要给自己太大的压力，慢慢地去思考，就有解题思路了。

3、把没有听懂的知识点先勾划出来，等下课之后再去问老师或者同学。

4、有充分的睡眠，睡觉足了，上课的精神头就更足了。