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如何克服试讲或面试时的紧张
问题更新日期：2024-05-11 00:20:11
问题描述
如何克服试讲或面试时的紧张希望能解答下
- 精选答案
-
我经常演讲，也难免会遇到紧张，所以试讲或面试时紧张是必然的。
如何克服呢，我常用的方法是：
2、在开始前多做伸展运动，让身体放松；
3、如果有条件，可以放声吼或大笑；
5、开始时，站如松，先问好，然后扫视一周之后，再开始说话；
6、保持节奏，宁可一字一句，不可滔滔不绝；
7、当忘记词时，面带微笑，可以讲一个笑话、停顿、互动等，给自己赢得回想的时间；
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