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做形体练习要穿形体鞋吗
问题更新日期：2024-05-10 05:08:18
问题描述
做形体练习要穿形体鞋吗急求答案，帮忙回答下
- 精选答案
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让你看起来更有气质。
形体课要穿形体训练鞋，是一种形体矫正鞋，也是一种训练鞋，主要特点是：鞋底是前高后低的，即穿在脚上，使脚尖的高度高于脚跟，所以也叫负跟鞋。形体训练鞋的作用是：垫高前脚，让脚掌的高度高于脚跟，这就可以强制人体重心后移，矫正骨盆前倾，挺拔脊柱提臀收腹。
- 其他回答
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当然要穿，可以保护脚踝，而且很美观
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