怎么样说话有底气

问题描述

精选答案

1、培养自信：只要人能正确认识自己，能全面地看待他人和自己，就会感觉自己没那么差，而是自己可能感觉状态不是最佳或太在乎他人的看法或想法。

而他人的看法或想法往往存在片面性，引起你不必要的自卑感。你只要将做不好的事，反复多做几次，你就会慢慢熟悉，事情能完成得很好，多给自己鼓励，相信自己有这个能力。 每天鼓励自己，多对自己说：我能行，我是最棒的！这样每天坚持你会很快培养自信！2、培养正气，练就圆润嗓音：大家都喜欢听那些饱满圆润、悦耳动听的声音，但是不是人人天生就有这种声音，很多人都是经过锻炼来的，具体方法分两步：练气及练声。

3、说话没底气的原因：缺乏自信，说话时胆怯，害羞；中气不足，说话声音小；害怕说话，天生沉默寡言，无话可说。要进行改善，把这些原因给解决。